¿Te gustaría conocer las mejores prácticas para mejorar tu salud bucodental? P&P clinic quiere darte los mejores consejos para que puedas disfrutar de una completa salud dental. Contamos con un equipo médico altamente cualificado que estará a tu lado para ofrecerte los mejores tratamientos dentales. Sigue leyendo este post y no te pierdas nada sobre una técnica que está cobrando mucha importancia: el oil pulling.
¿Qué es el oil pulling y para qué sirve?
El oil pulling es una técnica que cada vez está siendo más demandada por los pacientes en las consultas dentales. ¿Se trata de una milenaria tradición o de una moda que va y viene? Lo cierto es que se está convirtiendo en un nuevo hito para la higiene bucal y en P&P Clinic estudiamos cada día las técnicas más avanzadas para ofrecer lo mejor a todos nuestros clientes.
El oil pulling se presenta como una alternativa al enjuague bucal. En este caso queremos daros una serie de pautas para no descuidar el buen estado de vuestros dientes y encías porque con esta técnica puede que nos confiemos y no dediquemos el tiempo necesario para continuar con nuestros cuidados bucodentales.
Las celebrities y el oil pulling
El oil pulling es una técnica ayurvédica que cada día cuenta con un número mayor de seguidores. Un ejemplo del éxito de esta técnica son algunas celebrities que la han puesto en práctica personalmente y han quedado muy contentas con el resultado.
Algunas celebrities como Gwyneth Paltrow o Miranda Kerr han contado a sus seguidores algunos de sus secretos de belleza. Entre ellos, estas famosas han revelado que usan el enjuague bucal con aceite de coco.
Existen infinidad de prácticas para mejorar la estética dental. La sociedad está acostumbrada a ver como famosos, celebrities y personajes del mundo social muestran sonrisas perfectas y dentaduras extremadamente limpias. Esto ha conseguido que cada vez sea más habitual que la gente acuda a las clínicas dentales con una intención clara: parecerse a los famosos y a los personajes influyentes de redes sociales.
P&P Clinic quiere advertir a todos sus pacientes y lectores de este post sobre ciertas prácticas dentales que no son del todo saludables para nuestra boca y nuestros dientes.
¿Qué hay de verdad en la técnica de oil pulling?
El uso del aceite de coco en los dientes no está respaldado al 100% por ningún estudio científico. Esta verdad tiene que hacernos reflexionar sobre el potencial de este producto dental tan de moda.
El oil pulling tiene muchos seguidores pero también cuenta con una credibilidad algo pobre ya que se trata de una técnica que se usaba en la medicina tradicional y por lo tanto, está sujeta a un gran número de limitaciones.
Los defensores de esta técnica ofrecen algunos argumentos en defensa del oil pulling para la limpieza bucal. Entre los principales encontramos los siguientes:
- Gracias a este enjuague bucal eliminaremos las toxinas que hay presentes en la boca evitando que sean absorbidas por el cuerpo.
- El coco cuenta con múltiples propiedades naturales que favorecen la hidratación de la boca.
- El coco actúa contra el mal aliento además de blanquear el esmalte de los dientes.
- El coco previene el sangrado de las encías.
- El aceite de coco se presenta como un antibiótico y bacteriano natural debido a su alta concentración en ácido láurico.
Si hemos leído estás afirmaciones sobre el oil pulling, veremos que todo son ventajas para nuestra salud bucodental pero nos preguntamos si realmente deberíamos creernos esto al pie de la letra o no.
Lo único que podemos afirmar sobre el oil pulling es que se trata de una técnica ancestral y milenaria empleada en la medicina ayurvédica o también llamada medicina tradicional india.
El oil pulling saltó a la fama por personajes conocidos del mundo de la moda, del cine y de la música. Gracias a estos famosos el enjuague bucal con aceite de coco ha conseguido hacerse un importante hueco en alguno de los tips para mejorar la estética dental.
En P&P Clinic queremos recordaros que no debéis olvidar las pautas de higiene y los cuidados convencionales de vuestra salud bucodental ya que si dejamos de lado las normas recomendadas, podríamos poner en peligro la salud de nuestra dentadura.
El enjuague con aceite de coco: en qué consiste
El enjuague de aceite de coco al ser una técnica tradicional de la medicina india consiste en conectar la salud física con la salud espiritual. Por esta razón, no solo hay que armarse de paciencia para ponerlo en práctica sino también de conocimientos sobre este tipo de medicina.
El aceite de coco debe aplicarse a unas horas del día en conjunción con el ciclo diario de desayuno, almuerzo, horas nocturnas de sueño,…Nuevamente, recalcamos no olvidar las pautas convencionales de limpieza bucodental.
¿El enjuague bucal puede reemplazar el cepillado tradicional de los dientes?
Las personas que usan el aceite de coco como enjuague bucal y alternativa a colutorios convencionales desconocen que la ciencia evoluciona y que lo natural no tiene por qué ser siempre la mejor técnica para mejorar la salud, en este caso la salud bucodental. Los avances de la ciencia no tienen por qué ser contraproducentes para la salud del ser humano y lo recomendable es continuar las pautas que un dentista profesional ofrece a sus pacientes.
P&P Clinic apuesta por la medicina y los avances de la ciencia para que tu salud bucodental sea perfecta. El oil pulling no ofrece efectos adversos graves pero sí que puede suceder que al poner en práctica esta técnica dejemos de lado los métodos convencionales de higiene bucal.
Métodos con eficacia demostrada para el enjuague bucal
Los profesionales médicos como los de P&P Clinic apuestan por enjuagues bucales cuya eficacia sí se ha podido demostrar frente a otras técnicas que científicamente no.
También hay que recalcar que los colutorios enjuagues bucales no sustituyen a otras técnicas de higiene como el cepillado. Además es conveniente que sepas que:
- Los enjuagues o colutorios se usan tras el cepillado y el uso del hilo dental.
- Se recomienda usar un enjuague bucal al menos una vez al día siendo recomendable por la noche. De esta manera nos aseguramos de que no vamos a ingerir ningún alimento para que este producto haga su función correctamente.
- Los mejores enjuagues bucales son aquellos que contienen flúor.
- Es recomendable que sigas las instrucciones de un profesional para hacer uso de la cantidad correcta.
- Los colutorios o enjuagues no se recomiendan para menores de 6 años ya que podrían ingerirlo y causar un problema de salud.
¿Qué te ha parecido nuestro post? P&P Clinic te recomienda una salud bucodental correcta siguiendo las pautas de nuestros médicos profesionales. Te animamos a que pidas cita y vengas a visitarnos para conseguir una boca perfecta.
