Por muy bien que se cepille, hay zonas de la boca donde el cepillo no llega y donde la placa acaba endureciéndose hasta convertirse en sarro. Ese sarro no se retira en casa: hace falta una limpieza dental profesional en la clínica. Es uno de los procedimientos más sencillos y, a la vez, de los que más ayudan a mantener la boca sana a lo largo de los años.
En esta guía encontrará una visión general y honesta. No sustituye a una valoración clínica: cada boca es distinta y la frecuencia ideal se decide siempre tras una revisión. Si tras leerla le quedan dudas, puede solicitar una primera visita sin compromiso.
En qué consiste la limpieza dental profesional
La limpieza dental profesional, también llamada profilaxis o tartrectomía, consiste en retirar la placa bacteriana y el sarro acumulados sobre los dientes y en el borde de las encías. Se realiza en la clínica con instrumentos de ultrasonidos, que desprenden el sarro con suaves vibraciones, y se completa con un pulido que deja la superficie lisa para que la placa tarde más en volver a adherirse.
Es un procedimiento rápido y conservador: no daña el esmalte ni desgasta el diente. Simplemente elimina los depósitos que el cepillado diario no consigue retirar, sobre todo en las zonas de difícil acceso entre dientes y bajo la línea de la encía.
La placa es una película blanda de bacterias que se forma cada día y sí se elimina con el cepillo. Cuando no se retira a tiempo, se mineraliza y se convierte en sarro, una capa dura que solo puede quitarse en la clínica con una limpieza profesional.
Cada cuánto hacerla
Como orientación general, se recomienda una limpieza dental profesional cada 6 a 12 meses. Es un buen ritmo para la mayoría de las personas, pero no es una regla fija: la frecuencia ideal depende de cómo sea su boca y de sus hábitos.
Cada 6 meses o antes
Si tiene tendencia a acumular sarro con rapidez, encías que sangran o se inflaman, ortodoncia, o antecedentes de enfermedad de las encías, es habitual indicar revisiones y limpiezas más frecuentes para mantener la situación bajo control.
Una vez al año
Si mantiene una buena higiene diaria, no fuma y sus encías están sanas, es posible que con una limpieza anual sea suficiente. En cada revisión valoramos su caso y le indicamos el intervalo que mejor se ajusta a usted.
El sarro empieza a formarse en cuestión de días. Por eso, aunque se cepille de forma impecable, siempre queda una parte que solo se retira con la limpieza profesional periódica.
Por qué es importante
Mantener una limpieza dental profesional periódica no es solo una cuestión estética. Sus beneficios se notan en la salud de toda la boca:
Al eliminar la placa y el sarro se reduce el riesgo de caries y de enfermedad de las encías, la principal causa de pérdida de dientes en adultos.
Retirar el sarro del borde de la encía reduce la inflamación y el sangrado, y ayuda a que el tejido se mantenga firme y sano.
Gran parte del mal aliento tiene su origen en las bacterias acumuladas. Una boca limpia se traduce en un aliento más fresco.
La limpieza se acompaña de una revisión que permite detectar a tiempo caries u otros problemas, cuando son más fáciles de tratar.
Cómo es el proceso, paso a paso
La limpieza dental profesional es un procedimiento sencillo que suele completarse en una sola sesión. Estas son sus etapas:
Revisión inicial
Exploramos la boca y las encías para valorar la cantidad de sarro y detectar cualquier signo que requiera atención antes de empezar.
Eliminación del sarro
Con instrumentos de ultrasonidos se desprende el sarro adherido a los dientes y al borde de las encías, incluidas las zonas de difícil acceso.
Pulido
Se pule la superficie de los dientes para dejarla lisa, de modo que la placa tarde más en volver a adherirse.
Consejos de higiene
Le explicamos cómo mejorar su técnica de cepillado e higiene interdental para mantener el resultado el mayor tiempo posible.
Toda la sesión suele durar entre 30 y 45 minutos y no requiere anestesia. Al terminar podrá continuar con su día con normalidad. Puede conocer más detalles en nuestra página de limpieza dental.
La limpieza profesional rinde mucho más si se acompaña de una buena rutina en casa: cepillado dos veces al día e higiene interdental diaria con seda o cepillos interproximales.
¿Le toca su limpieza dental?
Revisamos el estado de sus dientes y encías, le hacemos la limpieza y le indicamos cada cuánto conviene repetirla en su caso.
Reserve su primera visitaLa limpieza profesional periódica es la forma más sencilla y eficaz de prevenir. Cuidar las encías hoy es evitar tratamientos mucho más complejos mañana.
Dra. Patricia Palma · Dirección médica de P&P ClinicDudas frecuentes
¿Cada cuánto hay que hacerse una limpieza dental profesional?
¿Duele la limpieza dental profesional?
¿Cuánto dura una limpieza dental profesional?
¿La limpieza dental profesional sustituye al cepillado en casa?
Dra. Patricia Palma Maldonado
Cirujana bucal colegiada (nº 28013243, COEM) y Máster en Cirugía Bucal e Implantología por la Universidad CEU San Pablo. Dirige P&P Clinic, en Madrid junto al Santiago Bernabéu, desde 2019. Ver perfil.
