El dolor en la mandíbula es una experiencia incómoda y, en muchos casos, debilitante, que afecta a la región que rodea la articulación temporomandibular y los músculos que controlan los movimientos de la mandíbula. Esta se encarga de desempeñar un papel fundamental en funciones esenciales como hablar, masticar y expresar emociones.
Este dolor puede manifestarse de diversas maneras, desde un dolor sordo y constante hasta una sensación punzante y aguda. Algunas personas pueden experimentarlo solo en un lado de la mandíbula, mientras que en otros casos puede extenderse a ambos lados. Además, el dolor puede irradiarse hacia otras áreas cercanas, como el oído, el cuello y la cabeza.
Hoy te mostraremos cuales pueden ser las diversas causas que pueden desencadenar el dolor en la mandíbula, así como las soluciones disponibles para aliviar o abordar esta afección.
Entendiendo el Dolor en la Mandíbula
Primeramente, comprender las causas del dolor en la mandíbula es esencial para realizar un diagnóstico adecuado y generar un tratamiento eficaz. El dolor en la mandíbula se puede experimentar de manera única en cada persona, algunos pueden enfrentar un dolor leve y ocasional, mientras que otras pueden lidiar con un malestar crónico y debilitante que afecta su calidad de vida y sus actividades diarias.
El origen del dolor en la mandíbula puede estar relacionado con una variedad de causas, siendo los trastornos temporomandibulares una de las principales razones detrás de esta afección. En esta se incluyen los problemas con los músculos y las articulaciones de la mandíbula, los cuales pueden ser causados por factores como el estrés, el bruxismo, traumatismos o problemas en la alineación de los dientes, estos trastornos pueden provocar dolor al abrir y cerrar la boca, chasquidos o crepitaciones al masticar, y rigidez en la mandíbula.
¿Por qué duele la mandíbula izquierda?
El dolor en la mandíbula izquierda se puede presentar por varias causas, una de las razones más comunes, es la presencia de trastornos temporomandibulares, estos afectan la articulación temporomandibular y los músculos que controlan los movimientos de la mandíbula, generando dolor en el lado izquierdo de la mandíbula.
El bruxismo puede ser otra de las causas, sobre todo cuando el paciente suele apretar más de un lado de la mandíbula, esto podría causar dolor específicamente en el lado izquierdo. Al hacer una presión excesiva durante el bruxismo puede que se llegue a tener una tensión muscular significativa y afectar la ATM, provocando dolor.
El papel del hueso mandibular en el dolor
El hueso mandibular juega un papel fundamental en la aparición y el desarrollo del dolor en esta área, ya que es una de las estructuras óseas más grandes de la cara. La mandíbula tiene a la dentadura y es la base de muchas funciones esenciales, como hablar, masticar y expresar emociones. Es por ello, que su complejidad y su conexión con múltiples músculos y articulaciones, hace que el dolor y malestar que pueda sentirse ante cualquier alteración o problema en la mandíbula sea significativo.
Este hueso verse afectado por diversas condiciones médicas, como la artritis reumatoide, que es una enfermedad autoinmune que provoca inflamación en las articulaciones, incluida la articulación temporomandibular. Esta inflamación puede causar un dolor crónico y limitar el rango de movimiento de la mandíbula.
Dolor en la mandíbula inferior: ¿Qué significa?
El dolor en la mandíbula inferior puede surgir debido a diversas causas, entre las razones más comunes esta la inflamación o infección de las glándulas salivales, como la parótida y las glándulas submandibulares, las cuales se encuentran en la base de la mandíbula. Cuando estas glándulas se inflaman o sufren infecciones virales o bacterianas, como la parotiditis, puede causar dolor y sensibilidad.
Este dolor en la mandíbula también puede estar relacionado con problemas dentales y orales, como las infecciones en los dientes o las encías. Las caries avanzadas, abscesos o problemas periodontales, estos pueden irradiar dolor debido a la proximidad de los dientes con la mandíbula.
Causas Comunes de Dolor Debajo de la Mandíbula
El dolor debajo de la mandíbula puede ser causado por varias condiciones y problemas médicos, entre los más frecuentes tenemos la inflamación o infección de las glándulas salivales, estas están ubicadas debajo de la mandíbula. La parótida y las glándulas submandibulares pueden inflamarse debido a infecciones bacterianas o virales, como la parotiditis o paperas, lo que genera mucho dolor y sensibilidad.
El dolor en la mandíbula también puede ser síntoma de trastornos más graves, como tumores o quistes en las glándulas salivales o los ganglios linfáticos. Si bien estas situaciones son menos comunes, es importante tener en cuenta cualquier bulto o protuberancia que acompañe al dolor debajo de la mandíbula y buscar atención médica para una evaluación adecuada.
Dolor debajo de la mandíbula y el cuello: Una conexión común
La mandíbula y el cuello están muy relacionados anatómicamente y funcionalmente, debido a que la mandíbula se une al cráneo a través de la articulación temporomandibular, permitiendo hacer movimientos para masticar y hablar.
Ambas zonas comparten músculos y nervios, así que si alguna tiene problemas, puede afectar a la otra, como en el caso de los trastornos temporomandibulares que causan dolor en la mandíbula y el cuello. Del mismo modo, pasa con las afecciones cervicales que pueden generar dolor a la mandíbula.
¿Por qué duele debajo de la mandíbula?
Además de todo lo ya mencionado, el dolor debajo de la mandíbula también puede estar relacionado con problemas dentales y orales. Las infecciones dentales, abscesos o problemas en las encías pueden irradiar dolor hacia la mandíbula, debido a la proximidad de los dientes y las encías.
Las infecciones en la garganta, como la faringitis estreptocócica o las amigdalitis, también pueden causar dolor debajo de la mandíbula haciendo la conexión entre la garganta y la mandíbula.
Dolor debajo de la barbilla al tocar: ¿A qué se debe?
Una de las causas más comunes del dolor debajo de la barbilla al tocar es la inflamación o la presencia de ganglios linfáticos agrandados en esta área. Los ganglios linfáticos son pequeñas glándulas que forman parte del sistema inmunológico y se encuentran distribuidos en todo el cuerpo, incluida la zona debajo de la barbilla. Estos cuando hay una infección, inflamación o incluso un tumor cercano, pueden aumentar de tamaño y volverse sensibles al tacto, lo que puede causar un poco de dolor en la zona.
Otra causa posible es la presencia de una infección dental, una inflamación de las encías, problemas en los dientes, como caries avanzadas o abscesos, todo esto puede llegar a extenderse hacia la mandíbula y causar sensibilidad y dolor al tocar la zona debajo de la barbilla.
Molestias en la Mandíbula y Quijada: Cómo Aliviarlas
Para aliviar las molestias en la mandíbula y la quijada se necesita hacer un proceso que involucre cambios en los hábitos diarios y el uso de técnicas y terapias específicas. A continuación, te mostraremos algunas recomendaciones para aliviar estas molestias:
- Descansar la mandíbula, evitando presiones excesivas.
- Aplicar compresas calientes o frías para reducir la inflamación.
- Realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de los músculos mandibulares.
- Optar por una dieta blanda y evitar alimentos duros y pegajosos.
- Reducir el estrés mediante técnicas de relajación.
- Usar férulas o protectores bucales para proteger los dientes durante la noche.
- Considerar medicamentos antiinflamatorios o analgésicos bajo supervisión médica.
- Recibir terapia física o masajes para reducir la tensión muscular en la mandíbula.
Cada caso es único, por lo que es importante buscar atención médica o dental para un diagnóstico preciso y un tratamiento personalizado.
Manejo de las molestias en la mandíbula
Para manejar las molestias en la mandíbula es fundamental mejorar la calidad de vida y prevenir que los síntomas empeoren, así que apenas sientas un malestar en esta área, debes empezar a buscar como aliviar las molestias. La mejor manera de ayudarte es de la siguiente manera:
- Masaje facial: Realiza un suave masaje en la zona afectada para relajar los músculos y aliviar la tensión en la mandíbula.
- Compresas de hierbas: Prueba compresas de hierbas naturales, como manzanilla o lavanda, aplicándolas en la mandíbula para obtener un efecto calmante y relajante.
- Evitar alimentos desencadenantes: Si identificas que ciertos alimentos empeoran las molestias en la mandíbula, evítalos temporalmente.
- Evitar actividades que requieran abrir mucho la boca: Intenta no forzar la apertura excesiva de la mandíbula, como bostezar ampliamente, para evitar empeorar las molestias.
- Relajación muscular progresiva: Practica ejercicios de relajación muscular, que consisten en tensar y relajar conscientemente los músculos para liberar la tensión acumulada.
- Control del estrés: Encuentra técnicas para manejar el estrés, como el yoga, la meditación o actividades que te relajen.
Quijada dolor: Causas y remedios
El dolor de la quijada puede ser causado por las mismas afecciones anteriormente mencionadas, entre ellas están el bruxismo, infecciones en las glándulas salivales y el trastorno temporomandibular. La mejor manera de aliviar los dolores en el caso del bruxismo, es utilizando una férula dental o protector bucal, de esta manera, no se ejercerá tanta presión como normalmente sucede.
La terapia física y los medicamentos antiinflamatorios también pueden ayudar, esto o podrás obtener con una atención médica o dental especializada, de esta forma, obtendrás un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.
