BRUXISMO

¿Qué es el bruxismo y por qué se produce?

El bruxismo es aquel hábito inconsciente tanto de rechinar como apretar los dientes, y surge independientemente de la edad de la persona, dándose tanto en adultos como en niños. Existen dos tipos de bruxismo: el céntrico, donde el paciente aprieta la dentadura y se producen dolores de cabeza y de cervicales; y el excéntrico, que se da cuando el rechinamiento produce desgaste oclusal y que generalmente se da en las horas de sueño. Este trastorno se puede dar por diferentes causas, tanto físicas como psicológicas, destacando sobre todo las siguientes:

• Malos hábitos en el sueño: Aquí se incluyen las posturas poco recomendables para la hora de dormir.
• Estrés y ansiedad: En épocas de mucho trabajo o donde se juntan todas las obligaciones se favorece la aparición y desarrollo de bruxismo, especialmente cuando dichas épocas no se gestionan de manera adecuada.
• Problemas de oclusión: Como puede ser el caso de dientes que están mal puestos, o la mordida cruzada.
• Trastornos respiratorios: Sobre todo en las horas en las que hay que descansar.
• Enfermedades periodontales: Las personas que han padecido o que son propensas a padecer enfermedades como la piorrea o la gingivitis también cuentan más posibilidades de tener que lidiar con el bruxismo.

Formas de tartar el bruxismo

Este trastorno puede darse no solamente por motivos psicológicos o emocionales, como bien se ha mencionado, sino que también puede aparecer por problemas alimenticios. Por ello, el tratamiento principal para poder solucionar este problema de rechinamiento, es la férula de descarga, a pesar de que también existen otros profesionales que se pueden utilizar a modo de refuerzo. El primer paso para poder arreglar este trastorno es encontrar la raíz del problema: puede ser estrés, ansiedad, u otros problemas de carácter psicológico. Por otra parte, acudir al dentista es fundamental, ya que esta es la persona indicada para poder recomendar al paciente técnicas para aliviar los dolores articulares, así como comenzar una ortodoncia si fuera necesario. No obstante, en caso de que el bruxismo se haya producido por otros motivos, entonces lo más adecuado será una férula de descarga.

Cuidados de la férula del bruxismo

Para asegurar una buena duración y mantenimiento de las férulas de bruxismo es necesario realizar una serie de cuidados que puedan garantizar también el éxito del tratamiento. Por supuesto, entre dichos cuidados destacarán sobre todo las rutinas de higiene diaria, así como colocarlas de una manera adecuada dentro de la boca. Por otra parte, acudir a revisión de vez en cuando también es bastante aconsejable, de manera que se pueda asegurar la correcta evolución del paciente, así como tratar cualquier posible problema que pueda surgir.

También será necesario que los pacientes tengan en cuenta que las férulas de descarga también requieren de un pequeño periodo de adaptación por parte de los pacientes. Por ejemplo, es bastante habitual una mayor salivación o dificultades para hablar. No obstante, esto será completamente pasajero, y pasados los días la persona se habrá acostumbrado completamente a las férulas. De esta manera, podrá disfrutar de todas las ventajas que estas aportan a la salud, y se podrá controlar el problema tan molesto del bruxismo.