El bruxismo es una condición que afecta a un porcentaje elevado de la población, especialmente durante la noche, cuando duermen. El bruxismo se caracteriza por el rechinamiento de los dientes o una fuerza excesiva al apretar la mandíbula, es un acto inconsciente. Al ser un movimiento repetitivo, puede desencadenar en problemas bucodentales que interfieren en el descanso y en la calidad de vida de quién lo sufre. Para evitar el desgaste dental y las dolencias producidas por el bruxismo, un tratamiento eficaz y recomendado por los odontólogos son las férulas dentales para dormir. A continuación, desde P&P Clinic te contamos todo lo que tienes que saber sobre este tipo de férula dental para evitar el bruxismo y cuáles son los tipos principales.
¿Qué es un aparato dental para dormir?
Las férulas dentales son dispositivos rígidos y transparentes que se ajustan sobre los dientes para protegerlos del daño causado por el rechinamiento o el apretamiento involuntario durante la noche. Estos aparatos dentales se fabrican a medida para el paciente y permiten un mayor espacio en la boca para evitar la tensión muscular. El odontólogo o especialista realiza un molde de los dientes para conseguir una funda dental personalizada y efectiva para cada paciente. Las férulas dentales se usan generalmente durante la noche, puesto que es cuando muchas personas experimentan bruxismo. Además, hay varios tipos de férulas dentales disponibles. Algunas son más duras y resistentes al desgaste, mientras que otras son más blandas y cómodas. El tipo de férula dental que se utiliza depende de cada caso particular y de la gravedad del bruxismo que se presente, siguiendo las recomendaciones profesionales.
¿Para qué sirven los aparatos dentales para dormir?
Las férulas dentales son una solución efectiva para el bruxismo porque pueden proteger los dientes mientras se duerme. También pueden aliviar los síntomas de esta condición, ya que debido al bruxismo, los pacientes pueden sufrir daños en las piezas dentales y problemas en la mandíbula, cabeza y cuello. Asimismo, el bruxismo afecta a la alineación de los dientes y a la maloclusión de la mandíbula. Gracias a las férulas dentales para dormir, los efectos negativos del bruxismo son más livianos en el paciente, lo que le permite un mejor descanso durante la noche. También es un tratamiento muy recomendado para pacientes que sufren otros trastornos del sueño, como ronquidos o apnea; ya que la férula dental mantiene las vías respiratorias abiertas.
¿Cómo se usa una Férula de descarga?
Este tipo de aparatos dentales se usan más frecuentemente durante la noche y se colocan sobre la arcada superior, para reducir las consecuencias negativas del bruxismo, aunque también pueden utilizarse durante el día, si nuestro dentista así lo aconseja. Es posible sufrir molestias los primeros días, hasta que el paciente pasa por la fase de adaptación, pero luego sus efectos son muy beneficiosos. Las principales ventajas de usar una férula de alivio o descarga, son: la prevención del desgaste dental, el descanso nocturno, la reducción del estrés y la mejora de la función mandibular
Además del uso de férulas de descarga para lidiar con los problemas causados por el bruxismo, existen otros consejos prácticos que pueden complementar este tratamiento, algunos de ellos son: la relajación, evitar situaciones estresantes, crear rutinas antes de dormir y horarios de sueño saludables, y reducir el consumo de cafeína, alcohol y tabaco.
Tipos de Férulas dentales
Las férulas dentales son un apoyo importante para el cuidado y la prevención de problemas dentales. Por ese motivo, es importante acudir a un especialista en odontología previamente para su correcta elección, colocación y mantenimiento. Las férulas dentales pueden clasificarse en diferentes tipos según su función y diseño, las más habituales y demandadas, son: Férula dental de descarga, férula de ortodoncia, férula para blanqueamiento dental, férula de retención y férula periodontal. Más adelante hablaremos de sus diferencias y características propias.
Consejo P&P Clinic
Si tienes problemas con tu salud dental, lo mejor es contactar con un especialista. Si eres bruxista, diagnosticado, o bien, porque tu pareja te lo ha comentado, lo mejor es remediarlo cuanto antes, para evitar desgaste, y en el peor de los casos, rotura.Férula dental de Descarga
Son aquellas diseñadas para proteger la dentadura del rechinamiento de dientes. Se elaboran a medida y se usan para dormir mejor. Suelen utilizarse por la noche y colocarse en la arcada superior. También son conocidas como férulas de alivio. Además, puede usarse para practicar deportes de contacto y evitar posibles traumatismos en el área mandibular.
Férula de Ortodoncia
Son las que se usan para alinear los dientes y corregir el diastema, la sobremordida o el apiñamiento dental. Además, son férulas removibles, cómodas y de fácil uso. Una de las férulas de ortodoncia más populares es Invisalign. Están hechas de un material acrílico transparente a medida que se ajusta a la forma de la boca y los dientes del paciente.
Férula Dental para Blanqueamiento
Se usan para blanquear los dientes en casa. Son bandejas personalizadas que se llenan con un gel blanqueador que aclara varios tonos el esmalte dental. Si un especialista sigue sus resultados y se utilizan los productos adecuados, es un tratamiento seguro y efectivo.
Férula Dental de Retención
Se colocan después de un tratamiento de ortodoncia, para mantener los dientes en su posición correcta y evitar que se muevan para mantener una sonrisa bonita y alineada. También es conocido como retenedor dental y se coloca uno en cada arcada del paciente.
Férula Periodontal
Se utiliza para tratar problemas relacionados con las encías y los dientes, como la gingivitis y periodontitis. Se trata de una estructura de plástico rígido que se ajusta
perfectamente a los dientes y ayuda a mantener la posición correcta de los dientes y las encías, además de aliviar la tensión y distribuir la presión.
¿Qué férula dental usar para dormir bien? P&P Clinic puede recomendarte la mejor férula para ti en su primera visita
Si sospechas que padeces de bruxismo, es recomendable acudir a tu odontólogo de confianza para poner solución al problema. Un tratamiento muy efectivo son las férulas dentales para dormir bien y proteger los dientes. El dentista te recomendará, según su experiencia profesional y tu situación particular, la férula dental más adecuada para ti. Estos aparatos dentales ayudan a prevenir el desgaste excesivo de los dientes y a reducir los dolores, además brindan una protección adicional que puede evitar la necesidad de tratamientos más costosos en el futuro, como restauraciones y coronas dentales.
Es importante tratar el bruxismo, ya que puede conducir a problemas más graves a largo plazo como dientes astillados o rotos y lesiones en la articulación temporomandibular (ATM). Para detectar los casos de bruxismo a tiempo y cuidar tu salud bucodental, es fundamental acudir a revisiones periódicas con regularidad en tu centro odontológico. En P&P Clinic te lo ponemos fácil con nuestra primera consulta gratuita, en la que incluimos un primer examen diagnóstico de tu estado bucodental. ¡Pide ya tu cita y ponte en las mejores manos!
