¿Por qué tengo la lengua sucia amarilla?

Tener una lengua sucia amarilla puede ser una experiencia desconcertante y puede estar asociada con varias causas.

En este artículo, exploraremos posibles factores que pueden llevar a tener una lengua blanca y amarilla, incluyendo enfermedades relacionadas y la influencia de la dieta y los hábitos.

Posibles causas de la lengua blanca y amarilla

Una lengua blanca y amarilla puede ser el resultado de varias condiciones y factores. A continuación, se presentan algunas posibles causas:

• Saburra lingual: La saburra lingual es una acumulación de bacterias, células muertas y restos de alimentos en la superficie de la lengua, lo cual puede darle un aspecto blanquecino o amarillento. La falta de higiene bucal adecuada, como no cepillarse la lengua, puede contribuir a su formación.
• Candidiasis oral: La candidiasis oral, también conocida como “muguet”, es una infección causada por el hongo Candida albicans. Esta infección puede provocar una capa blanca o amarillenta en la lengua, así como en otras partes de la boca. La candidiasis oral es más común en personas con sistemas inmunológicos debilitados o que toman ciertos medicamentos.
• Xerostoma: La xerostomía, o sequedad bucal, es una condición en la que hay una disminución en la producción de saliva. La falta de saliva puede llevar a la acumulación de bacterias en la lengua, lo que puede resultar en una lengua blanca o amarilla. La xerostomía puede ser causada por diversos factores, como medicamentos, enfermedades sistémicas o la respiración por la boca.

Enfermedades asociadas a la lengua blanca amarillenta

Además de las causas mencionadas anteriormente, existen algunas enfermedades que pueden estar asociadas con una lengua blanca y amarilla. Estas enfermedades incluyen:

• Leucoplasia: La leucoplasia es una condición en la que se forman parches blancos en la lengua y otras áreas de la boca. Estos parches pueden volverse amarillentos con el tiempo. La leucoplasia a menudo está relacionada con el consumo de tabaco y puede ser un signo de irritación crónica en la boca.
• Liquen plano oral: El liquen plano oral es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectar la mucosa de la boca, incluyendo la lengua. Puede causar una capa blanca o amarillenta en la lengua, acompañada de otros síntomas como dolor o sensibilidad.
• Síndrome de Sjögren: El síndrome de Sjögren es una enfermedad autoinmune que afecta las glándulas salivales y lacrimales, lo que resulta en sequedad bucal y ocular. La sequedad bucal puede contribuir a la acumulación de bacterias en la lengua y, por lo tanto, a una apariencia blanca o amarilla.

Dieta y hábitos: ¿Pueden causar una lengua amarilla y blanca?

La dieta y los hábitos también pueden desempeñar un papel en el color y apariencia de la lengua. Algunos factores a considerar son:

• Consumo de alimentos y bebidas pigmentados: El consumo frecuente de alimentos y bebidas con alto contenido de pigmentos, como el café, el té, los vinos tintos y los alimentos con colorantes artificiales, puede contribuir a la decoloración de la lengua.
• Tabaco y alcohol: Fumar tabaco y consumir alcohol en exceso pueden afectar la salud bucal y contribuir a la acumulación de bacterias y manchas en la lengua, lo que puede resultar en una apariencia amarillenta.
• Higiene bucal deficiente: Una higiene bucal inadecuada, que incluya no cepillarse regularmente los dientes y la lengua, puede permitir la acumulación de bacterias y restos de alimentos en la lengua, causando una apariencia blanca o amarilla.

Tratamientos y soluciones para la lengua sucia de color amarillo

Cuando se trata de una lengua sucia de color amarillo, existen diferentes enfoques para tratar y solucionar este problema. En este apartado, exploraremos tanto los remedios caseros como los tratamientos médicos disponibles para blanquear la lengua y mejorar su apariencia.

Remedios caseros para blanquear la lengua

Si buscas una solución natural y económica para una lengua sucia de color amarillo, puedes probar algunos remedios caseros efectivos. A continuación, se presentan algunas opciones:

• Cepillado de lengua: El cepillado regular de la lengua puede ayudar a eliminar las capas de bacterias y residuos que causan la decoloración. Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves o un raspador de lengua para limpiar suavemente la superficie de la lengua. Hazlo con cuidado para evitar la irritación.
• Enjuague bucal de agua salada: Prepara una solución de agua tibia y sal y enjuaga tu boca con ella. El agua salada puede ayudar a eliminar las bacterias y a reducir la decoloración de la lengua. Realiza este enjuague varias veces al día para obtener mejores resultados.
• Enjuague bucal con bicarbonato de sodio: Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua tibia y utiliza esta solución como enjuague bucal. El bicarbonato de sodio tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a neutralizar los ácidos que contribuyen a la decoloración.
• Consumo de frutas cítricas: Las frutas cítricas, como la naranja y el limón, contienen ácido cítrico que puede ayudar a eliminar las manchas de la lengua. Exprime el jugo de una fruta cítrica y frótalo suavemente sobre la lengua con un algodón o una gasa. Luego, enjuaga la boca con agua limpia.

Tratamientos médicos para la lengua blanca y amarilla

Si los remedios caseros no brindan los resultados deseados, es posible que necesites recurrir a tratamientos médicos para tratar la lengua blanca y amarilla. Aquí hay algunas opciones disponibles:

• Tratamiento para la enfermedad subyacente: Si la decoloración de la lengua es causada por una enfermedad o condición médica, es importante abordar el problema subyacente. Consulta a un médico o a un especialista en salud bucal para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento específico.

• Medicamentos antifúngicos: Si se diagnostica una infección por hongos, como la candidiasis oral, es posible que se receten medicamentos antifúngicos orales o tópicos. Estos medicamentos ayudarán a combatir la infección y a restaurar el color normal de la lengua.
• Limpieza profesional: Un dentista o higienista dental puede realizar una limpieza profesional de la lengua para eliminar las capas de bacterias y residuos acumulados. Esto se puede hacer utilizando herramientas especializadas y técnicas de limpieza profunda.
• Tratamientos láser: En algunos casos, se puede utilizar la terapia con láser para tratar la decoloración de la lengua. El láser puede ayudar a eliminar las manchas y promover la regeneración de tejido sano en la lengua.