La lengua es un órgano vital para la comunicación y la deglución de los alimentos. Una lengua limpia y sana ayuda a evitar el mal aliento, la acumulación de bacterias y la formación de caries. Hoy, sin embargo, vamos a conocer cuáles son los tratamientos más adecuados para el problema de lengua agrietada o escrotal.
Cuidar la salud de la lengua es primordial para mantener una buena higiene bucal y prevenir ciertas enfermedades. A la hora de cepillarnos los dientes, caemos muchas veces en el error de no limpiar la lengua. Esto puede ocasionar que, con el tiempo, se sufran ciertos trastornos como la lengua fisurada o agrietada.
¿Qué significa tener la lengua fisurada o agrietada?
La lengua fisurada o agrietada es un problema que se manifiesta en forma de grietas, fisuras o surcos profundos en la superficie de la lengua. Estas grietas y fisuras suelen aparecer desde la punta hasta la base y, si bien no causan dolor ni problemas de salud graves, es una afección a la que debemos prestar atención.
Un problema que se da en personas de todas las edades y que no tiene una causa clara. No obstante, hay factores que, como veremos más adelante, se asocian con él. La lengua fisurada o agrietada no es una afección contagiosa ni requiere de un tratamiento específico, a menos que estemos ante casos avanzados.
De hecho, hay situaciones en las que este problema puede ser síntoma de una infección o un trastorno más grave. De alguna manera, se trata de una especie de aviso que envía el cuerpo para mostrar que hay un problema mayor. Es por esto por lo que, si tienes la lengua agrietada por mucho tiempo o es una situación persistente, te recomendamos que consultes con un especialista en medicina u odontología.
En P&P Clinic tratamos tu problema de lengua agrietada o fisurada. Solo tienes que pedir cita en nuestro centro (la primera visita que nos hagas es totalmente gratuita) para que podamos examinar tu caso y determinar el diagnóstico y el tratamiento más adecuado.
Síntomas de la lengua agrietada
La lengua agrietada se caracteriza por la presencia de pequeñas hendiduras o fisuras en la superficie de la lengua. Una condición que, en algunas situaciones, puede llevar a provocar ligeras molestias a la horas de comer y hablar. Junto a las fisuras, es probable que el paciente presente parches secos en la lengua, hasta el punto de que la piel se vuelva áspera o con escamas.
Los síntomas de la lengua agrietada pueden variar en función de la causa de origen. Si viene motivada por una infección, lo más habitual es que haya enrojecimiento e inflamación en la lengua y la boca. Pero si el problema está ocasionado por un déficit de vitaminas y minerales, los síntomas pueden estar acompañados de fatiga, debilidad muscular e incluso anemia.
En casos más graves, la lengua agrietada o fisurada llega incluso a sangrar levemente o presentar una infección secundaria. Estos síntomas son ya indicativos de que el problema es mayor y se requiere de atención médica para conocer la causa de origen y establecer el diagnóstico y el mejor tratamiento.
En todos los casos, los síntomas de la lengua agrietada son molestos, pero perfectamente tratables.
¿Puede la lengua escrotal generar complicaciones?
La lengua fisurada o escrotal es un problema que puede resultar preocupante desde el punto de vista estético. Por lo general, no representa una amenaza grave para la salud de las personas, por lo que las complicaciones no son alarmantes.
No obstante, hay casos en los que los síntomas son algo más molestos de lo habitual. El paciente puede experimentar un ligero dolor en la lengua, ardor por el enrojecimiento y la inflamación y sensibilidad en la lengua.
El problema principal es que las fisuras o grietas puedan acumular restos de alimentos y bacterias, ya que esto hace que aumente el riesgo de sufrir una infección que se puede trasladar al resto de la boca.
Si el problema es recurrente o persiste en el tiempo, te recomendamos acudir al médico. Hay casos en los que la lengua fisurada se asocia con problemas en el sistema digestivo. De hecho, es uno de los síntomas de la enfermedad de Cröhn o del síndrome de Sjögren, una enfermedad autoinmune en la que el sistema de defensa del cuerpo ataca a tu organismo por error.
¿Por qué aparecen las grietas en la boca?
Las causas de aparición de grietas en la lengua, lo que se conoce como lengua escrotal, están asociadas a una variedad de factores. Por lo general, podemos hablar aquí de predisposición genética, el proceso de envejecimiento, deficiencias nutricionales, una mala higiene dental y hábitos nocivos como el exceso de tabaco y alcohol.
La lengua escrotal no es una enfermedad en sí misma. Más bien es un trastorno que resulta más habitual en personas mayores, con problemas de psoriasis, falta de higiene dental o mala alimentación. Siempre y cuando este problema venga acompañado de dolor, enrojecimiento o inflamación, es necesario buscar atención médica para determinar las causas concretas de aparición.
Fumar y morderse la lengua, por ejemplo, son dos hábitos nocivos que también contribuyen a la aparición de puertas y fisuras en la lengua. Asimismo, una dieta baja en vitaminas y minerales esenciales (déficit de frutas y verduras en la alimentación) va a provocar también la aparición de este trastorno tan significativo.
Ya en casos más raros y menos habituales, la lengua escrotal puede estar motivada por la presencia de la enfermedad de Cröhn, un trastorno que provoca inflamación e irritación en el tubo digestivo. De hecho, es una enfermedad que puede afectar a todo el tubo, desde la boca hasta el ano.
Si tengo la lengua fisurada, ¿me lavo correctamente?
La falta de cepillado dental diario y la ausencia en el uso del hilo dental provoca que las bacterias y los restos de los alimentos se acumulen en la lengua. Es por esto que si tienes un problema de lengua agrietada o fisurada, lo más probable es que tu higiene bucal no esté siendo la más adecuada.
La acumulación de bacterias y restos de alimentos en la lengua y la boca en general dan lugar a una serie de problemas importantes: halitosis o mal aliento, caries, enfermedades periodontales, etc. Uno de los signos más evidentes de que debes mejorar tu higiene es, precisamente, la presencia de grietas o fisuras en la lengua.
Además, la lengua escrotal es, en algunos casos, un síntoma claro de una infección por hongos en la boca. Un problema que aparece, en la mayoría de las ocasiones, por una deficiente higiene bucal.
Así pues, en todos los casos es muy importante que tengas una óptima higiene bucal para prevenir el problema de lengua fisurada o agrietada. En tu rutina de higiene, debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día y usar hilo, seda o cinta dental, así como un enjuague bucal antiséptico para eliminar por completo las bacterias y restos de alimentos que hayan podido quedar en la boca y en tu lengua.
La Revista de la Asociación Dental Mexicana publicó en 2021 el artículo Importancia de la higiene bucodental en la prevención de enfermedades orales. Una publicación en la que se recalca la importancia de la higiene bucodental para prevenir enfermedades como la caries, la gingivitis o la periodontitis. Asimismo, se plantean algunas de las técnicas más adecuadas para que la higiene dental sea la más óptima y las ventajas y beneficios de cada una de ellas en la salud oral.
Tratamientos lengua fisurada
A menos que cause molestias importantes, lo cierto es que la lengua fisurada o escrotal no requiere de un tratamiento específico. De hecho, en la mayoría de las ocasiones no provoca dolor, aunque sí ligeros síntomas de ardor e irritación. Pero en los casos en los que aparecen signos de inflamación o infección, sí que resulta recomendable acudir al especialista médico.
También es cierto que, en ciertos casos, la lengua fisurada puede ser síntoma de una enfermedad autoinmunitaria o una infección por hongos. Por lo general, estas situaciones suelen verse acompañadas de dolor de garganta, dificultad para tragar o leves episodios de fiebre. En estos casos, sí que será necesario llevar algún tratamiento más concreto.
Pero en la mayoría de las ocasiones, el paciente solo tendrá que realizar tareas propias de higiene bucal y prevenir el problema.
No tomar alimentos irritantes
Una de las causas de aparición de la lengua escrotal puede estar asociada con la falta de hidratación y el consumo excesivo de alimentos irritantes. Estos alimentos suelen dañar la superficie de la lengua, provocando la presencia de pequeñas fisuras o grietas que se extienden desde la punta hasta el otro extremo.
En este sentido, debes limitar, por ejemplo, el consumo de alimentos picantes, ya que estos irritan la lengua y causan inflamación, sensibilidad y ligero dolor. Algo similar ocurre con el consumo excesivo de alimentos cítricos, especialmente el limón, la naranja o la piña. Estos alimentos contienen un alto porcentaje de ácido cítrico, lo que provoca irritación en la lengua y la aparición de grietas y pequeñas fisuras.
Por otro lado, los alimentos duros también están asociados con la lengua escrotal. Hay personas que consumen en exceso alimentos de este tipo, sobre todo galletas y frutos secos. La masticación de estos alimentos causa ligeras abrasiones en la superficie de la lengua que pueden dar lugar a pequeñas grietas y fisuras.
Finalmente, se debe moderar la ingesta de bebidas muy calientes (sobre todo té y café), ya que pueden irritar la lengua y causar pequeñas molestias con el tiempo.
Evitar tabaco y alcohol
El tabaco es uno de los principales factores de riesgo para la salud de la lengua y la boca en general. Fumar puede causar fisuras y grietas linguales, hasta el punto de ser una condición muy molesta para comer o hablar. Además, el tabaco es capaz de alterar el color de la lengua y hacer que se vea más reseca, oscura y amarillenta.
El tabaco provoca lo que se conoce como lengua pilosa negra. Un trastorno en el que las papilas gustativas de la lengua se alargan y oscurecen debido a la exposición al tabaco. En esta situación, la lengua no solo se agrieta y se fisura, sino que también se cubre de manchas oscuras y peludas como signo de una infección bacteriana.
El consumo excesivo de alcohol, por su parte, también provoca efectos muy negativos en la lengua. Uno de los problemas que ocasiona, precisamente, es la lengua escrotal. El alcohol fisura y agrieta la lengua, pero también la reseca y hace que se sienta mucho más áspera de lo normal y con una textura irregular.
Por todo ello, es muy importante que limites el consumo de tabaco y alcohol para prevenir los problemas de lengua escrotal.
El artículo Efectos del consumo del tabaco y el alcohol en la salud bucodental, publicado en 2019 en los Avances de Odontoestomatología, es una publicación que habla muy claro sobre este tema. Allí se especifica, precisamente, los efectos nocivos que estas dos sustancias tienen sobre la lengua y la cavidad bucal en general.
Extremar higiene bucodental
La higiene bucodental es fundamental para prevenir y tratar los problemas de lengua agrietada. La rutina de higiene debe incluir el cepillado diario dos veces al día, el uso de hilo, cinta o seda dental y el enjuague bucal con un antiséptico.
La limpieza regular de los dientes y la lengua con un cepillo ayuda a eliminar las bacterias y la acumulación de alimentos que causan las grietas y fisuras. El hilo dental, por su parte, es un elemento fundamental con el que limpiar los espacios interdentales, ya que allí se pueden acumular muchos restos de alimentos y bacterias a los que no puede acceder el cepillo.
Por último, es muy importante extremar la higiene acudiendo de forma regular al dentista. En P&P Clinic analizamos el estado de tu boca y realizamos los tratamientos de limpieza y prevención para que no cifras de lengua escrotal o problemas mayores.
